Gemeinsam unterwegs für neue Perspektiven im Umgang mit Depressionen

MUT-Tour machte auch Station in Herzberg. Foto: Veranstalter

Herzberg.

Die MUT-TOUR ist ein Aktionsprogramm, das sich seit 2012 durch Deutschland bewegt und der Name ist
Programm: Mutige Teilnehmer möchten anderen Mut machen, Hilfe anzunehmen und in den Dialog zu treten.


Bislang haben 241 depressionserfahrene und -unerfahrene Menschen über 30.700 Kilometer zurückgelegt. Durch tägliche Interviews mit den Medien vor Ort ist es ihnen gelungen, einen unverkrampften Umgang mit dem „D-Wort” in Form von über 2.600 ermutigenden Berichten weiterzugeben. Vom 15. Juni bis 1. September sind die 6er-Teams wieder in insgesamt 11 Etappen in ganz Deutschland unterwegs. Auf Tandems und zu Fuß beimWandern erleben sie gemeinsam Bewegung und Natur.


Durch die Öffentlichkeitsarbeit geben die Teilnehmer ihre Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung weiter und berichten zum Beispiel, dass sich Bewegung positiv auf ihr Wohlbefinden auswirkt. Auch Teilnehmer, die selbst nicht betroffen sind, profitieren von diesem Austausch und begreifen Depressionserfahrungen als eine wertvolle Ressource. Während der MUT-TOUR wird es in rund 25 Städten öffentliche Aktionen und Informationsangebote geben. An einigen Orten präsentieren sich zum Beispiel lokale Vereine und Institutionen aus den Bereichen Psychosoziales,
Sport und Gesundheit.

Außerdem besteht immer wieder die Möglichkeit, die Tandems bei einer der
verschiedenen Mitfahr-Aktionen für ein paar Kilometer mit dem eigenen Fahrrad zu begleiten:
www.mut-tour.de/aktionstage
Partner machen die MUT-TOUR 2019 erst möglich. Trägerverein ist als einziger bundesweit tätiger
Betroffenenverband die Deutsche DepressionsLiga. BARMER, Deutsche Rentenversicherung, Kämpgen-Stiftung und Gesundheitszentrum Bad Laer Stiftung zur Förderung des Gesundheitswesens sind Kostenträger. Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe, das Bündnis gegen Depression, der Deutsche Behindertensportverband, der Fahrrad-Club ADFC e.V. und der Deutsche Angst-Hilfe e.V. sind Bundespartner der MUT-TOUR.

Über eine kaum befahrene Landstraße kam das Tandem-Team der Mut-Tour am Montag nach Herzberg. Auf dem hübsch herausgeputzten Marktplatz, haben die sechs Teilnehmer eine kleine Mittagspause gemacht. Auf dem Weg raus aus der Stadt, brach dann eine Schraube an einem der Räder ab und bevor es weiter Richtung Beilrode ging, wurde das Team sogar noch mit erfrischenden Getränken vom Pannendienst versorgt.


Neuigkeiten und Bilder von unterwegs:
www.mut-tour.de // www.facebook.com/MutTour // www.instagram.com/mut_tour/
MUT-TOUR

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